« JPC（日本パラリンピック委員会）からのお知らせ | メイン | 人体の不思議展 »
2006年01月06日
インフルエンザ注意報
インフルエンザや風邪が流行っていますね。みなさんはだいじょうぶですか？
昨年の夏風邪もひどかったですよね。咳が出て気管支炎になるほどの風邪が流行りました。私はまんまとその流行に乗ってしまって肺炎になってしまい苦しい思いをしました。
また、一昨年は急性胃腸炎で救急外来に運ばれるし・・・以前に比べると細かい風邪の回数は少なくなったものの、年１回ひどい体調不良になるようになりました。
日ごろから激しい練習と筋トレをし、バスケットボールをするためにうがい手洗いはもちろん食事も睡眠も十分に気を使っているにも関わらず、風邪の流行に乗ってしまう・・・。今日の昼休みになんでだろう？？？と考えていました。そのなかで、ふと思い出したことがありました。
私は１９９９年から福島大学の白石豊先生の勉強会に参加させていただいていますが、みなさんもご存知のとおり、白石先生のお話しは大変興味深く、これがスポーツとどう結びつくの！？という観点からのお話が多々あります。
そのなかで、先生がはじめてヨーガの権威、佐保田先生にお会いしたときのエピソードを思い出しました（先生の著書に載ってますので興味のある方は読んでください。）
白石先生は佐保田先生の教えのもとヨーガをはじめましたが、ヨーガをはじめた以降は、風邪を一度も引いたことがないといいます。白石先生の驚くことはそれだけではありませんが、数々の不思議を持った方であることは間違いないと感じる今日この頃です。
「病は気から」、気の流れの「気」が整うことで気持ちがしっかりとなって病にもかからないかも！？なんて思いながら、いままで中途半端に見よう見真似でやっていたヨーガと呼吸法をきちんとマスターして「気」を整えてみようと考えている次第です。
民報・民友のお正月版に鈴木猛史君が掲載されていますのでご覧ください！！
個人情報保護の時代でよかったね。私は昔、2000年版に生年月日や生い立ち、住所の番地まで赤裸々に載ってしまい、自宅にたくさんの手紙（これは嬉しい）や電話・贈り物が届き（でっかい額縁や花キューピッドなどなど）大変な思いをしました(^_^;)これからますます盛り上がるからがんばってね！！
投稿者 letssports : 2006年01月06日 13:01